Heute ist der 21.05.2026 und die Pollen fliegen wieder fröhlich durch die Luft in Remscheid. Die Region im Rheinisch-Westfälischen Tiefland hat es heute, zumindest pollenmäßig, recht gut getroffen. Die Belastung ist gering – ein kleiner Lichtblick für die Allergiker unter uns! Doch morgen wird die Sache schon ernster, da wird eine mittlere bis hohe Pollenbelastung erwartet. Also, falls du noch einen Spaziergang machst, mach es heute!
Was die einzelnen Pollenarten angeht, sieht es wie folgt aus: Erle, Birke, Beifuß und Hasel sind heute nicht in der Luft – das ist ja schon mal etwas. Bei Roggen hingegen gibt es eine geringe bis mittlere Belastung und die Gräser, die uns gerade im Frühling so schön den Kopf zerbrechen, haben heute auch nur eine geringe Belastung, werden aber übermorgen wieder aufdrehen. Es ist also an der Zeit, sich auf die Gräserpollen vorzubereiten, denn die Pollensaison erreicht zwischen Mai und August ihren Höhepunkt.
Heuschnupfen: Ein weit verbreitetes Leiden
Rund 15% der Bevölkerung in Deutschland leiden an Heuschnupfen. Das sind nicht gerade wenige, oder? Allergische Reaktionen werden häufig durch Gräserpollen ausgelöst, und die Symptome sind bekannt: tränende Augen, juckende Schleimhäute und eine lästige, laufende Nase. Besonders allergen sind Ruchgras und Wiesenlieschgras. Wer hätte gedacht, dass Roggen, der doch so schön in der Natur steht, bis zu 7 Millionen Pollenkörner pro Halm produziert? Das ist echt eine beachtliche Zahl! Gräser setzen im Schnitt etwa 4 Millionen Pollen pro Pflanze frei und sind in Wiesen, Wegrändern, Gärten und Wäldern weit verbreitet.
Die Wetterbedingungen spielen dabei eine entscheidende Rolle. Trockenes, warmes und windiges Wetter begünstigt den Pollenflug. Heute in Remscheid ist es zwar bedeckt, aber mit einer Durchschnittstemperatur von 19 °C und einer Höchsttemperatur von 21 °C könnte es auch anders sein. Hohe Luftfeuchtigkeit und ein schwacher Wind könnten dazu führen, dass die Pollenwerte vor allem am Vormittag steigen und am Abend wieder sinken. Für Allergiker sind die Morgen- und Abendstunden die günstigsten Zeiten für einen Spaziergang oder etwas Sport im Freien.
Der Klimawandel und seine Folgen
Der Klimawandel hat ebenfalls seine Finger im Spiel, wenn es um Allergien geht. Seit 2020 beobachten Forscher eine höhere Pollenbelastung durch Gräser. Warme und trockene Bedingungen während der Hauptblüte tragen dazu bei, dass die Pollensaison länger wird. Zudem hat die Luftverschmutzung zur Folge, dass Haut- und Schleimhautbarrieren geschwächt werden, was die Empfindlichkeit gegenüber Allergien erhöht. Ist das nicht verrückt? Besonders Kinder auf Bauernhöfen leiden seltener unter Allergien – der sogenannte Farmeffekt. Das lässt uns doch ein bisschen hoffen!
Die Behandlungsmöglichkeiten sind vielfältig. Antihistaminika und spezielle Nasensprays sind oft die ersten Helfer in der Not. Für diejenigen, die eine langfristige Lösung suchen, gibt es die Hyposensibilisierung – eine schrittweise Gewöhnung an das Allergen über mehrere Jahre. Die Heilungschancen liegen bei etwa 80%. Die Therapie sollte idealerweise in der pollenarmen Jahreszeit beginnen.
In Remscheid heißt es also, aktiv zu bleiben und sich auf die kommenden Tage vorzubereiten. Wer die Fenster zu bestimmten Zeiten öffnet – morgens in der Stadt und abends auf dem Land – kann potenziell die Belastung reduzieren. Seid achtsam und genießt die frische Luft, wann immer es möglich ist. Auch wenn die Pollenzeit ihre Herausforderungen hat, die Natur ist einfach zu schön, um sie nicht zu genießen.