Im beschaulichen Euskirchen, wo die Eifel sanft im Hintergrund thront, gab es kürzlich einen ganz besonderen Wettkampf, der die Ausdauer und die Willensstärke der Teilnehmer auf die Probe stellte. Paul Blesse, aufgewachsen im ruhigen Schweinheim und mittlerweile in Bonn ansässig, stellte sich der Herausforderung beim Biber Backyard Ultra in Lammersdorf. Und was soll ich sagen? Der junge Mann hat die Sache ordentlich gerockt!

Mit 168 Kilometern in nicht weniger als 25 Stunden, während er über 2000 Höhenmeter zurücklegte, sicherte sich Blesse den dritten Platz. Das Besondere an diesem Event: Eine Runde misst 6,7 Kilometer und hat tagsüber 110 Höhenmeter (in der Nacht sind’s „nur“ 60 Höhenmeter). Um im Rennen zu bleiben, muss jeder Teilnehmer seine Runde innerhalb einer Stunde absolvieren. Da kann man sich schon mal vorstellen, wie wichtig die Regenerationszeit ist. Tatsächlich waren viele Starter aus dem Kreis Euskirchen dabei, doch nur wenige schafften es, so viele Runden wie Blesse zu absolvieren.

Die Herausforderung des Nachtlaufs

Die ersten Runden liefen für Blesse wie am Schnürchen, doch mit der Zeit wurde die Motivation eine echte Herausforderung. Seine Eltern, die ihn nach Lammersdorf brachten und dann weiterzogen, halfen ihm, den Kopf oben zu halten. Nach etwa zwölf Runden mussten viele Teilnehmer aufgeben – Blesse blieb jedoch standhaft. Während er über die Strecke tappte, lernte er, dass schnelles Wandern oft der Schlüssel zum Erfolg ist, da einige Streckenabschnitte einfach zu steil für einen Lauf waren. Ein Beispiel gefällig? Der Sieger des Rennens, Jannik Giesen, wanderte viel und rannte wenig, was ihn an die Spitze brachte.

Am Sonntagmorgen um 9 Uhr war es dann für Blesse vorbei. Während die Erstplatzierten noch immer aktiv waren, hatte er seine Grenzen erreicht. Giesen legte unglaubliche 53 Runden zurück, während der Zweitplatzierte nach 52 Stunden aufgab. Blesse hatte zwar kaum Blessuren, aber seine Füße waren ordentlich beansprucht. Am Montag war er jedoch schon wieder fit genug, um spazieren zu gehen – was für eine Leistung!

Ein Hauch von WM und das Leben nach dem Ultra

Witzigerweise hielt ihn das Fußball-WM-Spiel am Sonntag wach. Wer hätte gedacht, dass man während eines Ultramarathons auch noch die Zeit finden kann, sich ein Spiel anzuschauen? Die Temperaturen beim Lauf waren am 13. Juni zum Glück angenehmer als an den Tagen zuvor, aber die Nächte waren kalt. Da zitterte man schon mal nach kurzen Pausen. Euskirchen hat mit diesem Event ein echtes Highlight gesetzt, und es war nicht nur für die Teilnehmer, sondern auch für die Zuschauer ein unvergessliches Erlebnis.

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Ein Blick auf Ultramarathons

Ultramarathons, das sind Rennen über die klassische Marathon-Distanz hinaus – da gibt es keine obere Grenze. Spannend ist, dass moderate Ausdauerbelastungen die Herz-Kreislauf-Leistung verbessern und gesundheitliche Risiken verringern können. Doch was passiert bei extremen Anstrengungen über viele Stunden oder sogar Tage? Wenig ist darüber bekannt. Es gibt Berichte über Teilnehmer, die während solcher Belastungen aussteigen mussten, und das Risiko für Verletzungen steigt. Flüssigkeits- und Elektrolythaushalt, Dehydratation und Magen-Darm-Probleme sind nur einige der Herausforderungen, mit denen Sportler konfrontiert sind.

Die Teilnehmer eines Nonstop-Ultramarathons wie dem TorTour de Ruhr haben oft enorme Energiedefizite, die zwischen 6000 und 9000 kcal liegen können. Und das, obwohl sie regelmäßig Nahrung zu sich nehmen. Es ist eine Welt, in der die Balance zwischen Energieaufnahme und -verbrauch entscheidend ist. Umso bemerkenswerter ist es, was Paul Blesse geleistet hat. Seine Leistung ist nicht nur ein Beweis für seine Ausdauer, sondern auch für seinen unerschütterlichen Willen. Man kann nur hoffen, dass er auch in Zukunft mit so viel Elan und Durchhaltevermögen an den Start geht.

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