Heute ist der 20.06.2026 und in Hessen brütet eine Hitzewelle, die ihresgleichen sucht. Der Deutsche Wetterdienst (DWD) hat für alle hessischen Kreise amtliche Hitzewarnungen herausgegeben, die bis Samstagabend gelten. Am Freitag, dem heißesten Tag des Jahres, kletterten die Temperaturen über die 37-Grad-Marke. In Offenbach-Wetterpark wurden sogar 37,3 Grad gemessen, und Frankfurt-Westend folgte mit 37,2 Grad. Wow! Da wird selbst der Schatten zum Luxus.

Und wie schaut’s aus mit den kommenden Tagen? Die Prognosen sind alles andere als erfreulich, denn am Dienstag könnten die Temperaturen bis zu 38 Grad erreichen, und am Mittwoch könnte die Hitzewelle ihren Höhepunkt mit bis zu 39 Grad erreichen. Ein echter Hitzerekord wurde am Samstag, dem 20.06.2026, nicht geknackt, aber das könnte sich zu Wochenbeginn ändern. Wer also denkt, die Hitze wäre bald vorbei, könnte sich täuschen.

Gesundheitsrisiken durch extreme Hitze

Die Gesundheitsministerin Diana Stolz und Arbeitsministerin Heike Hofmann warnen eindringlich vor den gesundheitlichen Risiken dieser extremen Temperaturen. Besonders Kinder, ältere Menschen und gesundheitlich geschwächte Personen sollten besonders vorsichtig sein. Es ist nicht nur der Schweiß, der einem zu schaffen macht – die Hitze kann auch ernsthafte gesundheitliche Folgen nach sich ziehen. Arbeitgeber sind gefordert, ihre Beschäftigten vor der Hitze am Arbeitsplatz zu schützen und Maßnahmen zur Minderung der Belastung zu ergreifen. Schließlich schreibt die Arbeitsstättenregel vor, dass die Temperatur in Arbeitsräumen 26 Grad nicht überschreiten sollte. Bei über 30 Grad sind die Arbeitgeber sogar verpflichtet, aktiv zu handeln.

In Riedstadt (Groß-Gerau) wurde am Freitag eine erhöhte Ozon-Konzentration festgestellt. Ein Stundenmittelwert von 190 Mikrogramm pro Kubikmeter macht deutlich, dass es ratsam ist, körperliche Betätigungen im Freien zu meiden. Selbst ohne offizielle Warnungen kann die Hitze für sensible Personen zur Qual werden, wie das Hitzewarnsystem zeigt.

Unwetter und lokale Gewitter

Doch nicht nur die Hitze macht uns zu schaffen. Lokale Hitzegewitter sind in der Prognose zu erwarten – und die sind schwer vorherzusagen. Niederschläge von bis zu 50 Litern pro Quadratmeter sind möglich, und auch Hagel und Sturmböen könnten uns einen unerwarteten Besuch abstatten. In der Nacht zum Samstag haben bereits heftige Schauer und Gewitter in Teile Hessens gewütet. So fielen in Burgwald-Bottendorf 31 Liter und in Tann 29 Liter Regen pro Quadratmeter. Ein wahres Wechselbad der Gefühle, könnte man sagen!

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Der DWD warnt mit seinem Hitzewarnsystem vor einer hohen Wärmebelastung, doch die kommenden Unwetter scheinen nicht wirklich für Abkühlung zu sorgen. Ganz im Gegenteil, sie können die Hitze noch verstärken und die Hitzegewitter bringen uns nicht die ersehnte Erfrischung. Wer den Wetterbericht verfolgt, sollte sich also gut wappnen – sowohl gegen die Hitze als auch gegen die unerwarteten Gewitter.

Die Hitzebelastung stellt eine ernstzunehmende Gefahr für die menschliche Gesundheit dar, und die Warnungen werden nicht ohne Grund ausgegeben. Der Hitzetrend zeigt die Entwicklung der Hitzebelastung für die nächsten Tage, wobei die Prognosen weniger detailliert sind und sich jederzeit ändern können. Wer sich in den kommenden Tagen draußen aufhält, sollte also gut informiert sein und auf sich achten.

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