Ab Juni 2025 wird Roth zum Schauplatz einer neuen Veranstaltungsreihe, die ganz im Zeichen der Frauengesundheit steht. Das Gesundheitsamt Roth-Schwabach hat es sich zur Aufgabe gemacht, Frauen in der Region über die herausfordernden Wechseljahre aufzuklären. Diese Initiative ist nicht nur ein Produkt des bayerischen Staatsministeriums für Gesundheit, Pflege und Prävention, sondern auch das Ergebnis einer bemerkenswerten Resonanz auf die erste Reihe von Veranstaltungen im Vorjahr. Das Ministerium hatte Frauengesundheit zum Jahresthema „Frauen sichtbar & gesund“ erklärt, und die Nachfrage zeigt, dass das Thema mehr als nur ein Nischenthema ist.
Maria Jörg, die Organisatorin, spricht begeistert von der großen Resonanz auf die Angebote zu den Wechseljahren. Viele Frauen fühlten sich lange allein gelassen, wenn es um diese Lebensphase ging – ein gesellschaftliches Tabu, das endlich gebrochen werden sollte. Die Veranstaltungen des Vorjahres haben klar gezeigt, dass es einen echten Bedarf an Unterstützung und Aufklärung gibt. Im kommenden Programm dürfen die Teilnehmerinnen auf medizinische Informationen von einer Frauenärztin, Übungen zur Stärkung des Körpers von einer Physiotherapeutin und Neuroathletiktrainerin sowie einen Vortrag über Ernährung und Wechseljahre von Ute Mahl am 22. September gespannt sein. Ein anschließender Kochkurs rundet das Angebot ab.
Ein Tag für die Mädchen
Am 7. Juni wird das Programm durch den Mädchenaktionstag des Kreisjugendrings ergänzt. „Mädchenpower: Mein Körper – meine Pubertät – mein Wissen“ lautet das Motto für Mädchen ab 10 Jahren. Hier wird von 10 bis 17.30 Uhr in der Schule am Stadtpark ein buntes Programm mit Improtheater, sportlichen und kreativen Angeboten auf die Beine gestellt. Das ist nicht nur eine tolle Gelegenheit für die Mädels, sondern auch eine wichtige Plattform, um über die Herausforderungen des Erwachsenwerdens zu sprechen.
Wer mehr über die Veranstaltungen erfahren möchte, kann sich in Arztpraxen, Apotheken, Friseuren und öffentlichen Einrichtungen die Flyer schnappen, oder ganz bequem auf der Homepage des Landratsamtes nachsehen. Telefonische Bestellungen und weitere Informationen sind unter (09171) 81-1601 erhältlich.
Wechseljahre – ein neues Kapitel
Wenn wir über die Wechseljahre sprechen, dürfen wir nicht vergessen, dass Frauen über 45 oftmals mit dem Älterwerden kämpfen. Das betrifft sowohl das Berufsleben als auch das Privatleben. Es mangelt an Role Models, die zeigen, dass diese Lebensphase nicht nur herausfordernd, sondern auch eine Chance für einen Neuanfang sein kann. Statistisch gesehen liegt mindestens ein Drittel der Lebenszeit dieser Frauen noch vor ihnen. Und ja, diese Zeit kann mit belastenden Symptomen wie Hitzewallungen, Schlafstörungen und Stimmungsschwankungen gepflastert sein – über 50 Symptome können durch hormonelle Veränderungen ausgelöst werden.
Ein weit verbreiteter Irrtum ist, dass „keine Hitzewallungen“ gleichbedeutend ist mit „keinen Wechseljahres-Symptomen“. Das ist einfach nicht wahr! Aus volkswirtschaftlicher Sicht ist es zudem entscheidend, Frauen über 45 in Unternehmen zu unterstützen, besonders in Zeiten des Fachkräftemangels. Oftmals können einfache Maßnahmen wie ein Platz am Fenster, Ventilatoren oder flexible Arbeitszeiten viel bewirken. Offene Gespräche über die Wechseljahre könnten helfen, das Bewusstsein zu schärfen und Frauen zu ermutigen, besser mit ihren Symptomen umzugehen.
Eine Umfrage zeigt, dass über 56 Prozent der Frauen sich eine bessere Kommunikation zu diesem Thema am Arbeitsplatz wünschen. Leider gibt es momentan kaum Beratungsangebote durch Gynäkologen für Frauen in den Wechseljahren. Um diese Lücke zu schließen, wurde der Deutsche Verband für Wechseljahreberatung e. V. gegründet. Beraterinnen bieten alles von Informationen zu Ernährung, Bewegung, natürlichen Verfahren bis hin zu Hormonersatztherapien an. Es ist an der Zeit, dass Unternehmen die Bedürfnisse von Frauen in dieser Lebensphase ernst nehmen – nicht nur, um die Gesundheit und das Wohlbefinden zu fördern, sondern auch die Produktivität.